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常给孩子喂这种饭，既伤脾胃还积食，中的家长赶紧改！

汤泡饭伤害孩子脾胃

对于正在发育的孩子来说，饭菜容易下咽并不全是一件好事，况且这种汤泡饭，基本不用咀嚼就能咽下去，这样时间长了，不利于孩子脾胃的发育。并且菜里的调味品大多都在汤里，孩子吃下去之后，容易降低孩子脾胃的运化能力，这些重口的调味品都会伤及脾胃。常给孩子喂这种饭，既伤脾胃还积食

汤泡饭都容易变得膨胀，孩子吃了容易产生饱腹感，如果家长长期给孩子吃汤泡饭，会导致孩子，并且出现积食的情况。积食影响孩子发育，还容易让孩子生病，家长一定要重视。

强脾化积多用一乳孩子脾胃虚弱出现积食之后，经常也会出现咳嗽发烧等症状，阻碍孩子正常发育，因此平时还是少给孩子吃汤泡饭，如果孩子已经出现积食，家长可以给孩子补充寡糖乳清，促进孩子肠胃蠕动，寡糖乳清是一种结合性多糖，也能增强孩子脾胃的运化能力，孩子脾胃强，积食才会越少，发育也会越来越好。

健脾消积多喝黄棘

黄棘末中含有和沙棘，这两种食物都属于健脾消积的食物，对于有积食的孩子，家长可以在饭后给孩子喝一些黄棘末，从而帮助孩子消化积食，也能促进孩子后天之本的发育，让孩子更健康！于脾胃虚弱的小儿，捏脊有很好的。可调整胃肠机能，使***经络得以疏通，气血周流如常，机体抗病能力增强，达到防病目的。捏脊有健脾助消化和强壮作用，可以改善食欲、预防***、增强体质。

月子期间膳食调理大有讲究，这些都太重要了?从怀孕到分娩，一路走来，一定会遇到很多大坑。有些明显，母婴健康管理排行榜，可以一眼识破，及时避开。但有些大坑伪装的比较好，很难发现，新妈妈一不小心，就会踩进坑里。产后如何坐月子？老话说坐月子不能碰冷水，不能洗澡不能洗头，不能刷牙，放在夏天30度以上的天气还不给开空调，得用棉被裹着，简直坑人，其实这些规矩在今天有些真的不在适用了。产后***对女人来说是非常重要，“坐好月子，才能养好身体”，坐月子是一次体质重塑的良机，借坐月子可把生产中失去的营养都补回来

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如果没有得到一个好的***就容易落下病根，苦的都是女人自己，所以知道和了解产后什么事情不能做，什么事情可以让我们满血复活是非常重要的。

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