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宝妈们，你产后做胸部护理了吗

产后容易出现的问题

1.有硬块

大多数宝妈在产后都是不知道该如何护理的，甚至不知道该如何给宝宝喂奶。喂奶的姿势不对，宝宝就很难吮吸到，这就导致堆积在内，长时间的堆积就会导致里面出现硬块，这不仅会减少宝宝的口粮，而且宝妈也会被疼痛折磨，所以宝妈一定要学会正确的喂奶姿势，这样才能让奶水顺利流出。

2.肿胀

现在越来越多的人知道喂养的好处了，所以在生完娃之后，都会用喂养。有些宝妈会担心自己的奶水会不够宝宝吃，加盟代理产后***，所以就会吃很多下奶的食物，这就造成了宝妈出现涨奶的情况。其实，宝宝刚出生的时候，他的胃口是很小的，每次都喝不了太多的奶水，所以一般宝妈分泌的就已经足够他吃了。如果在这期间，吃过多的下奶食物，很容易就会出现涨奶的情况，一旦出现涨奶的话，还是建议宝妈用吸奶器将多余的奶水吸出来，不然一直涨着是很难受的。

医修小儿积滞灸——产后***店家必备

病因主要是乳食内积，损伤脾。病机为乳食不化，停积胃肠，脾运失常，气滞不行。食积可分为伤乳和伤食。伤于乳者，产后***代理加盟，多因乳哺不节，食乳过量或乳液变质，冷热不调，皆能停积脾胃，壅而不化，成为乳积。伤于食者，多因饮食喂养不当，偏食嗜食，饱食无度，杂食乱投，生冷不节，食物不化;或过食肥甘厚腻、柿子、大枣等不易消化之物，停聚中焦而发病。

乳食停积中焦，胃失和降，则呕吐酸不消化之物;脾失运化，升降失常，气机不利，出现脘腹胀痛，大便不利，臭如败卵;或积滞壅塞，腑气不通，而见腹胀，河南产后***，大结之症。此属乳食内积之实证。食积日久，损伤脾胃，脾胃虚弱，运纳失常，复又生积，此乃因积致虚;亦有先天不足，病后失调，脾胃虚弱，胃不腐熟，脾失运化，而致乳食停滞为积，此乃因虚致积。二者均为脾虚夹积、虚中夹实之候。

临床表现

1、面色无华或苍白，疲乏无力，体重逐渐减轻，皮下脂肪逐渐消失，肌肉松弛，毛发干枯，重者智力发育差。

2、有不足或喂养不当及慢史。

3、乳食积滞症状：不思乳食，脘腹胀满，时有疼痛，暧腐吞酸，烦躁哭闹，夜卧不宁，手足心热，大使秽臭，青苔薄白腻，脉滑。

4、脾虚夹滞症状：面色苍黄，疲倦乏力，不思乳食，腹满喜按，大便溏薄，夜卧不安，舌质淡，苔白腻，脉细滑。

5、证候分析：脾胃虚弱，故面黄乏力、不思乳食。脾虚运化失司，则腹满喜按、大便溏薄。

怀孕时，孕妇的皮肤可能会产生种种变化，有些宝妈由于各种原因，没有注意孕期的皮肤***，导致产后皮肤出现粗糙、变黑等问题，并且***起来难度较大。因此基于健康舒适和爱美之心，孕妇的皮肤的确需要额外的照顾。

产后宝妈如何***皮肤？

1.多听音乐：听音乐有利于舒缓情绪，尤其是对于宝妈们来说她们总是会因为一点点小事陷入沮丧，这个时候就需要多听音乐，代理产后***，听音乐不仅可以放松心情也可以使皮肤变得更好，因为音乐让人愉悦这种愉悦的心情，可以皮肤表皮因子，而这些表皮因子在一定程度上可以改善宝妈们的皮肤，使皮肤变得更好。

2.经常***：面部***本身就是一种很好的***皮肤的方法，首先对于产后的妈妈们来说她们需要一个放松的环境，在这个放松的环境对自己的面部进行***是一种非常舒适的享受，不仅可以改善皮肤松弛，也可以促进皮肤的血液循环，只要毛孔都打开了那么排泄垃圾的速度也会加快，同时就会有效的***皮肤。

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