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韩小可酵素的饮用方法

一、保护胃部的喝法

由于酵素原液中含有不少的糖分及果酸，一开始在饭后喝，周期一般为2个星期，等待适应之后，再换成饭前空腹饮用100毫升酵素。由于酵素原液中所含有的有机酸能够直接作用于胃部，消除胃部的***，有利于胃部额健康，并且帮助消化，可以减轻肠胃的消化负担。

二、增进肠道功能的喝法

对于一些肠胃比较差的人群，加盟产后***，建议食用晚饭时，不要吃太饱，6成饱即可，隔30分钟再饮用酵素原液，大概100毫升就好。这个喝法适合、脾胃虚寒等人群饮用。另外，建议饮用时，搭配***腹部的方式来促进肠道运动。

三、喝法

若是将通过喝酵素原液来帮助睡眠，建议在睡前1个小时饮用，不要太多，一杯100毫升左右就好。这是因为酵素中含有的镁质，有助于机体内调节情绪的***分泌，产后***加盟代理，具有的作用。适合适合睡眠质量不佳、、紧张、工作压力大的人群。

现代人因环境、饮食以及生活习惯的变化，体内都有***积累。***积累形成毒垢，导致下降，容易得各种***。酵素能促进***新陈代谢，有利于***排出。那么喝下酵素原液后，身体到底都有哪些变化呢？

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脾胃湿热型（梨型肥胖）

臀部、四肢脂肪较多

***分析：这种类型的人大多食欲旺盛，吃得很多又很容易饿。一段时间吃得少了，就能暂时瘦下来，但是一旦控制不住食欲肥胖马上又卷土重来。患者表现为容易口干、、胃痛、等。

调理方案：

这种体质的根源是脾经、胃经湿热，所以通过调整脾、胃两条经的功能来清热、祛湿、***，从而***旺盛的食欲是***的根本。

脾经亏虚型

虚胖、体重不一定很重

***分析：这种类型的人吃得不多却容易发胖。有的人手脚无力，慵懒好静，口干但是不想喝水，容易胸闷、腹胀等。是因为脾功能低下，脾经不通畅，山西产后***，水湿代谢失常，清浊不分导致肥胖。

调理方案：

通过刺激脾经俞穴、反射性的调整功能，才能排出体内积聚的痰湿废物，达到***的效果。循经通络疏通督脉、大肠经、脾经，药浴消疲，艾灸***灸脾俞、胃俞、中脘、气海、足三里、阴陵泉、丰隆等穴，补中，如此调理就能有效解决虚胖、皮肤松弛、疲劳腹胀的问题。

脾阳虚型

上半身肥胖或身上不胖、脸胖

***分析：这类肥胖者因经亏虚，阳不足，导致脾阳受损，体液无“元气”推动而流动缓慢，各脏腑机能下降，表现为形寒肢冷，腰膝酸软，没有足够的能量将身体内的废物排出体外，这些排不出去的废物堆积在身体内部的***的间隙，发生肥胖。

调理方案：

调整胃肠功能及***为主，产后***代理加盟，经络调理针对脾经、经以补法为主，温补脾。现代女性寒凝导致虚胖的情况很普遍，因此健脾针对这类肥胖很有效。